章子怡训练女儿做瑜伽，5岁醒醒身段柔软
2021-11-29
来源：www.zhthgs.com
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11月15日，女星章子怡晒出一组生活，
在闲暇之余带着女儿做瑜伽，
倒是不失为一种特别的“亲子锻炼”。
章子怡表示：“周末比较宽裕的时间里，
在孩子的状态允许下，
亲子锻炼也是非常好的活动，
互相做对方的“小教练”
增进感情还锻炼身体！
快乐运动，健康成长”。
看来，章子怡在育儿方面
还是很有自己的心得。
照片中记录了章子怡和女儿一起做瑜伽的过程，很多动作都是母女俩一起尝试，比如靠着墙劈开横叉一字腿，章子怡在后面扶住女儿，确保她的安全，同时自己也做出劈叉的动作，因为有母亲的鼓励，醒醒一直坚持着，努力完成好动作。
另一组照片中的醒醒，已经不需要妈妈帮忙了，沿着墙壁做出了准确的横叉一字腿姿势，本以为5岁的孩子接受能力有限，一时半会没法学好，但醒醒的表现完全超乎了大家的意外，身段格外柔软，看来是继承妈妈的好基因了。
面对一些高难度的动作，比如腾空倒立，章子怡并没有让女儿尝试，毕竟还是以安全为主。当然，醒醒也没有闲着，全程围绕在妈妈身边，还时不时戳她的小腹，露出调皮的笑容。
在章子怡做平板支撑的时候，醒醒还主动给她增加难度，直接坐在妈妈的背上。此时的章子怡用手肘全力支撑着地面，已经累到抬不起头。
另一些难度高但比较安全的动作，章子怡直接抱着女儿完成，让女儿也有了体验的乐趣，长此以往，至少在女儿心中埋下了热爱运动的种子。
看到醒醒学着妈妈的动作，
一本正经做瑜伽的模样，
格外可爱呆萌。
如章子怡所言，
在训练女儿做瑜伽的过程中，
既增长了她的知识，
也让彼此关系更加紧密，
才是真正的有效陪伴！
比起演员，
章子怡“母亲”的角色，
更让人为之感动和佩服。
关键词：明星亲子 明星育儿 瑜伽
编辑：小蒋
Editor:Xiaojiang
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