章子怡训练女儿做瑜伽,5岁醒醒身段柔软

小蒋
2021-11-29
来源:www.zhthgs.com

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11月15日,女星章子怡晒出一组生活,

在闲暇之余带着女儿做瑜伽,

倒是不失为一种特别的“亲子锻炼”。


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章子怡表示:“周末比较宽裕的时间里,

在孩子的状态允许下,

亲子锻炼也是非常好的活动,

互相做对方的“小教练”

增进感情还锻炼身体!

快乐运动,健康成长”。

看来,章子怡在育儿方面

还是很有自己的心得。


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照片中记录了章子怡和女儿一起做瑜伽的过程,很多动作都是母女俩一起尝试,比如靠着墙劈开横叉一字腿,章子怡在后面扶住女儿,确保她的安全,同时自己也做出劈叉的动作,因为有母亲的鼓励,醒醒一直坚持着,努力完成好动作。





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另一组照片中的醒醒,已经不需要妈妈帮忙了,沿着墙壁做出了准确的横叉一字腿姿势,本以为5岁的孩子接受能力有限,一时半会没法学好,但醒醒的表现完全超乎了大家的意外,身段格外柔软,看来是继承妈妈的好基因了。


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面对一些高难度的动作,比如腾空倒立,章子怡并没有让女儿尝试,毕竟还是以安全为主。当然,醒醒也没有闲着,全程围绕在妈妈身边,还时不时戳她的小腹,露出调皮的笑容。


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在章子怡做平板支撑的时候,醒醒还主动给她增加难度,直接坐在妈妈的背上。此时的章子怡用手肘全力支撑着地面,已经累到抬不起头。


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另一些难度高但比较安全的动作,章子怡直接抱着女儿完成,让女儿也有了体验的乐趣,长此以往,至少在女儿心中埋下了热爱运动的种子。



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看到醒醒学着妈妈的动作,

一本正经做瑜伽的模样,

格外可爱呆萌。

如章子怡所言,

在训练女儿做瑜伽的过程中,

既增长了她的知识,

也让彼此关系更加紧密,

才是真正的有效陪伴!

比起演员,

章子怡“母亲”的角色,

更让人为之感动和佩服。

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关键词:明星亲子 明星育儿 瑜伽







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